هل تمارس الرياضة بعناد ، وتلتزم بنظام غذائي متوازن ، لكن لا يزال شخصيتك لا تصبح مثالية؟ لذا ، في مكان ما ، ترتكب أخطاء بانتظام. قد يكون هناك نشاط بدني غير كافٍ ، أو أن الطعام ليس صحيًا كما يبدو. حتى قلة النوم المنتظمة تؤثر سلبًا على فعالية التدريب.
سيساعدك سوار اللياقة البدنية على تحليل أخطائك ، وفي النهاية ، تحقيق هدفك. يقوم هذا الجهاز الذكي بوظائف عداد الخطى ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وعداد السعرات الحرارية ، ومراقبة جودة النوم ، وتحليل البيانات المستلمة. بعد تحليل الإحصائيات يمكنك تعديل نظامك وتحقيق النتائج المرجوة في وقت قصير.
قمنا بتجميع قائمة بأفضل أساور اللياقة البدنية بناءً على آراء الخبراء ومراجعات العملاء الحقيقيين. ستساعدك توصياتنا على الاختيار الأفضل لمتطلباتك ورغباتك. من بين جميع الشركات المصنعة المتوفرة في السوق العالمية ، نوصي بإيلاء اهتمام خاص لما يلي:
الميزانية / غير مكلفة
- شاومى
- هواوي
- IwowN
- أونيتراك
- طائرة نفاثة
- جورال
- شرف
فئة السعر المتوسط
- IwowN
- شاومى
- جارمين
- أمازفيت
- GSMIN
- هواوي
- الولايات المتحدة ميديكا
عزيزي / بريميوم
- GSMIN
- جارمين
1 | هواوي هونور باند 3 | 1 690 روبل |
2 | IwowN i6 HR | 1 690 روبل |
3 | جارمين فيفوسبورت | 14687 ص. |
4 | هواوي هونور باند 4 | 2200 ص. |
5 | فرقة Xiaomi Mi 3 | 1 990 روبل |
6 | جورال y5 | 1349 ص. |
7 | أمازفيت بيب | 3933 ص. |
8 | GSMIN WR11 (2019) | 4720 روبل |
9 | GSMIN G20 | 5900 روبل |
10 | جارمين فيفوسمارت 4 | 9889 ص. |
11 | إصدار الجري Honor Band 4 | 1،299 ص. |
12 | فرقة الشرف 5 | 2499 روبل |
13 | فرقة Xiaomi Mi 4 | 2350 روبل |
14 | GSMIN WR22 | 2950 روبل |
مع قياس الضغط
المزايا الرئيسية
- الامتثال لمعيار IP67 يحدد مسبقًا الحماية الكاملة للأداة من الغبار ، وكذلك القدرة على غمر الجهاز في الماء حتى عمق متر واحد
- ينظم دعم أنظمة التشغيل Android / iOS استخدام الوظائف الجزئية للشبكات الاجتماعية Facebook و Twitter والبريد الإلكتروني والرسائل النصية القصيرة في سياق عرض الإخطارات والرسائل
- حزام سيليكون قابل للتعديل لطيف على معصمك ويتناسب بشكل مريح مع بشرتك
- تسجل أجهزة الاستشعار المنفصلة نبض المستخدم وضغطه ، مما يسمح لك بتحديد الأعطال في الجسم تحت الضغط
- تتضمن وظائف الجهاز تتبع النوم ، عداد السعرات الحرارية ، ساعة توقيت وخوارزميات أخرى مفيدة لتحديد الإيقاعات الحيوية
المزايا الرئيسية
- الامتثال لمعيار IP68 يحدد مسبقًا الحماية الكاملة للأداة من الغبار ، وكذلك القدرة على غمر الجهاز في الماء على عمق متر ونصف المتر لمدة 20 دقيقة
- يحمي Gorilla Glass 3 الشاشة من الصدمات الجسدية
- تدعم وحدة تحديد المواقع العالمية أنظمة GPS و GLONASS
- تضمن البطارية المدمجة التشغيل المستقل للأداة لمدة 30 يومًا بأقل نشاط
- تسهل البوصلة والبارومتر المدمجان التنقل في التضاريس غير المألوفة وإصلاح المعلمات الإضافية باستخدام أجهزة الاستشعار القياسية
المزايا الرئيسية
- تعمل مستشعرات معصم اليد المدمجة على تتبع نبض المستخدم وضغطه ومخطط القلب الكهربائي ، مما يشير إلى الانتهاكات والانحرافات
- يضمن المنبه الذكي ارتفاعًا مريحًا في الوقت المناسب ، بغض النظر عن الظروف الخارجية
- تتيح العلبة المستديرة الكاملة تخزينًا مريحًا وآمنًا للجهاز عندما لا يكون قيد الاستخدام
- تشتمل الإمكانات المتقدمة لتطبيق سوار اللياقة البدنية على خوارزميات متقدمة لتحليل البيانات المجمعة وإصدار التوصيات الفردية ، بما في ذلك ما يتعلق بعملية التدريب
- شاشة العرض الانعكاسية مقاس 0.96 بوصة مرئية بوضوح بغض النظر عن نوع وشدة الإضاءة المحيطة
مع مراقبة معدل ضربات القلب
المزايا الرئيسية
- تتيح لك المقاومة المطلقة للماء حتى 50 مترًا الاستمتاع بالسباحة والرياضات المائية الأخرى دون إزالة السوار
- تتيح لك المراقبة المستمرة لمعدل ضربات القلب تتبع البيانات أثناء المشي أو السباحة أو الركض أو التمرين
- تضمن البطارية القوية استقلالية السوار بشحنة واحدة تصل إلى 30 يومًا
- تراقب تقنية TruSleep المعتمدة النوم بأقصى دقة
- التوافق مع الهواتف الذكية التي تعمل بنظام Android و IOS يجعل سوار اللياقة متعدد الاستخدامات
- ستبقيك دائمًا وظيفة تلقي إشعارات الرسائل القصيرة والرسائل من الشبكات الاجتماعية الشهيرة على اطلاع دائم بالأحداث
المزايا الرئيسية
- العلبة محمية من الغبار والرطوبة وفقًا لمعيار IP-67 ، ويعمل السوار نفسه في نطاق درجات حرارة واسع من -20 إلى +60 درجة مئوية ، مما يتيح لك استخدامه في أي طقس
- حزام من السيليكون يلائم المعصم بشكل مريح ، كما أن التركيبة المضادة للحساسية للمادة لا تسبب تهيجًا
- تعرض شاشة اللمس جميع المعلومات التي تحتاجها - من الوقت الحالي إلى عدد الخطوات المتخذة ومعدل ضربات القلب
- تقوم المستشعرات الحديثة تلقائيًا بتتبع إجراءات المستخدم وتحديد نوع الحمل (تمرين القلب والجري والمشي) ، مما يسمح لك بتحليل النشاط البدني بدقة وتخطيط جدول التدريب الخاص بك
- ستوفر وظيفة مكافحة الضياع على مرتديها من فقدان السوار. يتم توفير إنذار مسموع عند الابتعاد عن مسافة معينة
GPS
المزايا الرئيسية
- تعرض شاشة الألوان المتباينة بوضوح جميع المعلومات حتى في ضوء الشمس الساطع
- تقوم وظيفة القفل التلقائي بقفل الشاشة ، مما يمنع فشل الإعدادات والوصول إلى القوائم إذا تم لمسها عن طريق الخطأ أثناء التدريب
- بفضل وحدة GPS المدمجة ، يعرض سوار المعصم المسافة المقطوعة والمسار بدقة عالية ، والتي ستكون مفيدة أثناء ركوب الدراجات والركض
- يعرض تطبيق Garmin Connect للأجهزة المحمولة جميع المعلومات الضرورية حول النشاط البدني والإيقاع الحيوي للمستخدم لفترة زمنية معينة
- الوحدة الإلكترونية للسوار متصلة بالحزام بأربعة مسامير ، مما يمنعه من السقوط والضياع أثناء النشاط البدني النشط
للجري
المزايا الرئيسية
- يسمح لك موصل USB المدمج في علبة الشحن بتوصيل الأداة مباشرة لاسلكيًا بأجهزة الكمبيوتر وبنوك الطاقة وأجهزة التلفزيون
- يخلو جسم الفولاذ الطبي والبلاستيك من الزوايا الحادة ، مما يزيل التهيج والقرائن على الملابس
- تدوم بطاريتها الخاصة لمدة 14 يومًا من العمل النشط ، مما يتيح لك جمع إحصاءات النشاط أثناء السفر والمشي لمسافات طويلة
- يتم استخدام شاشة OLED اقتصادية ، تتميز بالتباين العالي والوضوح للمعلومات المعروضة
- يقيس السوار النبض وضغط الدم مع إمكانية لاحقة لبناء مخطط كهربية القلب للقلب على شكل رسم بياني
المزايا الرئيسية
- لعرض المعلومات ، يتم استخدام شاشة OLED تعتمد على LEDs ، والتي تضمن هامشًا جيدًا من السطوع والقراءة في أي ضوء
- تتضمن الحماية من الرطوبة استخدام سوار اللياقة في المطر ، وكذلك أثناء الجري ، باستثناء التعرق
- تركز الأداة على الأشخاص النشطين ، وتراقب بشكل فعال الحالة الصحية أثناء الأنشطة المختلفة ، وتحذر من المواقف العصيبة
- يسمح لك السوار بالتحكم الفعال في بعض وظائف الهاتف الذكي (المكالمات ، المشغل ، الكاميرا) ، ويتم إرسال إشعارات الأحداث على شكل اهتزاز
- تشير وظيفة Antilost إلى المسافة الحرجة للأجهزة ، مما يمنع الضياع أو السرقة
المزايا الرئيسية
- تسمح لك فئة الحماية WR50 باستخدام السوار بنشاط أثناء الاستحمام أو في المطر ، مما يوفر مراقبة مستمرة لحالة الجسم
- يتم ضبط طول حزام السيليكون الملون النابض بالحياة ليتوافق مع أي معصم ويتناسب بشكل آمن أثناء ممارسة الرياضة
- تتيح لك الأداة الوصول إلى الإشعارات من الخدمات الأكثر شيوعًا - FB و Twitter و SMS مع تنبيه بالاهتزاز
- تسمح لك حقيبة الساق المنفصلة بجمع المعلومات أثناء الجري (عدد الخطوات) بأقل مستوى من الخطأ. السوار يحذر من المشاكل اثناء التدريب مما يسمح لك باختيار الستايل والوتيرة المناسبين دون اللجوء الى خدمات المدرب
- سوار اللياقة البدنية متوافق مع أجهزة Android و iOS لتعدد الاستخدامات
للسباحة
المزايا الرئيسية
- شاشة منحنية لملاءمة مثالية للمعصم ، مما يزيد من دقة قياس معدل ضربات القلب وجمع بيانات الجسم ليلاً ونهارًا
- شاشة كبيرة بإضاءة خلفية مع تحكم باللمس تضمن أقصى درجات الراحة وسرعة التفاعل في أي موقف
- يحدد الامتثال لمعيار WR50 للإلكترونيات القابلة للارتداء الاستخدام المجاني والآمن للسوار في المطر أو أثناء الاستحمام بعد التمرين
- توفر وحدة الاهتزاز إخطارًا ناعمًا وصامتًا للمكالمات والرسائل من الشبكات الاجتماعية
- تصل استقلالية الجهاز إلى 15 يومًا في وضع الاستعداد أو 7 أيام عند تنشيطه يوميًا للتدريب
المزايا الرئيسية
- يتم توفير شاشة لمس AMOLED كبيرة متعددة الألوان للتحكم في المعلمات. المدمج في الخلفية يحدد مسبقا استخدام في الليل
- الجهاز محمي بشكل موثوق من الصدمات والرطوبة عن طريق الزجاج الواقي وصندوق حزام السيليكون ، بالإضافة إلى تصنيف WR50 ، والذي يسمح للمستخدمين بالسباحة في المسبح دون الغوص
- تتيح لك أحدث واجهة اتصال Bluetooth v5 زيادة المسافة بشكل كبير من الهاتف الذكي وسرعة معالجة الإشارة
- يسمح لك الميكروفون المدمج بالرد على المكالمات ، بالإضافة إلى التحكم الصوتي "المنزل الذكي"
- يمكن استخدام السوار بفعالية للتحكم في الصحة في أي نوع من الأنشطة
المزايا الرئيسية
- تسمح لك الدرجة العالية من مقاومة الماء بالغطس تحت الماء حتى عمق متر واحد ، مما يوجه الجهاز للاستخدام في السياحة والرياضة والتطرف
- في ملف تعريف البرنامج الرئيسي ، يمكنك ضبط جميع المعلمات "لنفسك" ، مما يضمن عرض أكثر دقة للمعلمات ، مع مراعاة خصائص المالك
- بالإضافة إلى قياس معدل ضربات القلب ومراقبة النشاط ، فإن السوار قادر على تحليل ضغط الدم ومستويات الأكسجين في الدم مع التوصيات اللاحقة لتحسين المعلمات الحيوية
- من الممكن تكوين تنشيط ملاحظات الاهتزاز بشكل مستقل عند تلقي إخطار من تطبيقات معينة
- تشمل الميزات الإضافية التحكم في الكاميرا والمكالمات وعرض الرسائل ومراقبة الخمول
سوار / حزام قابل للاستبدال
المزايا الرئيسية
- تسمح لك الحماية من الرطوبة وفقًا لفئة IP68 ليس فقط بالتدرب بهدوء في المسبح ، ولكن أيضًا للغوص حتى عمق خمسة أمتار
- تتميز شاشة AMOLED الملونة بمزيد من الوضوح والسطوع ، مما يسمح لك بقراءة المعلومات جيدًا حتى في ضوء الشمس المباشر
- يراقب مستشعر معدل ضربات القلب باستمرار حالة الجسم ، ويسمح لك بضبط الحمل والإشارات على النحو الأمثل عند الانحراف عن القاعدة
- يكتشف الجهاز تلقائيًا طبيعة بدء التمرين وتنزيل البرنامج المناسب للنشاط
- بعد المزامنة مع هاتف ذكي عبر البلوتوث ، يمكنك التحكم في الكاميرا بسهولة باستخدام زر اللمس
المزايا الرئيسية
- تتيح لك البطارية الكبيرة والاستهلاك الأدنى تحقيق استقلالية عالية تصل إلى ثلاثة أسابيع دون إعادة الشحن
- هذا السوار المريح الناعم مصنوع من مادة خاصة مضادة للحساسية. ستكون الفصول مريحة قدر الإمكان حتى للأشخاص ذوي البشرة الحساسة
- تتيح لك لوحة الإشعارات تتبع أنواع الرسائل المختلفة بسرعة ، سواء الرسائل النصية أو المكالمات الواردة
- سوف يوقظك المنبه الذكي بدقة شديدة ، حيث يتتبع الجهاز مراحل النوم ويتكيف مع إيقاع الشخص النائم. سترن الأداة في أكثر الأوقات راحة للجسم
- تبدو توقعات الطقس مريحة للغاية وغنية بالمعلومات ، ويمكن تكوين عرضها بمرونة