¿Practicas deporte con obstinación, sigues una dieta equilibrada, pero aún así tu figura no se vuelve ideal? Entonces, en algún lugar, comete errores regularmente. Puede que no haya suficiente actividad física o que la comida no sea tan saludable como parece. Incluso una falta regular de sueño afecta negativamente la eficacia del entrenamiento.
Una pulsera fitness te ayudará a analizar tus errores y, finalmente, lograr tu objetivo. Este dispositivo inteligente funciona como podómetro, monitor de frecuencia cardíaca, contador de calorías, monitorea la calidad del sueño y analiza los datos recibidos. Después de analizar las estadísticas, puede ajustar su régimen y lograr los resultados deseados en poco tiempo.
Hemos compilado una lista de las mejores pulseras de fitness basada en opiniones de expertos y reseñas de clientes reales. Nuestras recomendaciones lo ayudarán a tomar la mejor decisión para sus requisitos y deseos. De todos los fabricantes disponibles en el mercado global, recomendamos prestar especial atención a los siguientes:
Presupuesto / Barato
- Xiaomi
- Huawei
- IWOWN
- ONETRAK
- Chorro
- Goral
- Honor
Categoría de precio medio
- IWOWN
- Xiaomi
- Garmin
- Amazfit
- GSMIN
- Huawei
- Medica de EE. UU.
Estimado / Premium
- GSMIN
- Garmin
Categorías
Con medición de presión
Con pulsómetro
Para los hombres
Protección contra la humedad
Presencia en pantalla
GPS
Para correr
Para nadar
Pulsera / correa reemplazable
| 1 | Huawei Honor Band 3 | 1690 RUB |
| 2 | IWOWN i6 HR | 1690 RUB |
| 3 | Garmin Vivosport | 14 687 p. |
| 4 | Huawei Honor Band 4 | 2 200 p. |
| 5 | Xiaomi Mi Band 3 | 1 990 RUB |
| 6 | Goral y5 | 1.349 p. |
| 7 | Amazfit Bip | 3933 p. |
| 8 | GSMIN WR11 (2019) | 4720 RUB |
| 9 | GSMIN G20 | 5900 RUB |
| 10 | Garmin Vivosmart 4 | 9 889 pág. |
| 11 | Honor Band 4 Edición para correr | 1.299 p. |
| 12 | Banda de honor 5 | 2499 RUB |
| 13 | Xiaomi Mi Band 4 | 2350 RUB |
| 14 | GSMIN WR22 | 2950 RUB |
* Los precios son válidos en el momento de la publicación y están sujetos a cambios.
Sin previo aviso.
Con medición de presión
Protección contra la humedad
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con medición de presión
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- El cumplimiento de la norma IP67 predetermina la protección completa del dispositivo contra el polvo, así como la capacidad de sumergir el dispositivo en agua a una profundidad de un metro.
- El soporte para los sistemas operativos Android / iOS regula el uso de la funcionalidad parcial de las redes sociales Facebook, Twitter, correo electrónico y SMS en el contexto de la visualización de notificaciones y mensajes.
- La correa de silicona ajustable es suave en su muñeca y se ajusta perfectamente a su piel
- Los sensores separados registran el pulso y la presión del usuario, lo que le permite identificar fallas en el cuerpo bajo estrés
- La funcionalidad del dispositivo incluye seguimiento del sueño, contador de calorías, cronómetro y otros algoritmos útiles para fijar ritmos vitales.
GPS
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Protección contra la humedad
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con medición de presión
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- El cumplimiento del estándar IP68 predetermina la protección completa del dispositivo contra el polvo, así como la capacidad de sumergir el dispositivo en agua a una profundidad de un metro y medio durante 20 minutos.
- Gorilla Glass 3 protege aún más la pantalla de los golpes físicos
- El módulo de posicionamiento global admite sistemas GPS y GLONASS
- La batería integrada garantiza el funcionamiento autónomo del dispositivo durante 30 días con una actividad mínima.
- La brújula y el barómetro integrados facilitan la navegación en terrenos desconocidos y corrigen parámetros adicionales mediante sensores estándar
Protección contra la humedad
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con medición de presión
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Con pulsómetro
Las principales ventajas
- Los sensores de pulsera incorporados rastrean la frecuencia cardíaca, la presión y el electrocardiograma del usuario, señalando violaciones y desviaciones
- Un reloj despertador inteligente garantiza un ascenso oportuno y cómodo, independientemente de las circunstancias externas.
- El estuche redondeado completo le permite almacenar de manera conveniente y segura el dispositivo cuando no está en uso
- Las capacidades avanzadas de la aplicación de brazalete de fitness incluyen algoritmos avanzados para analizar los datos recopilados y emitir recomendaciones individuales, incluso con respecto al proceso de entrenamiento.
- La pantalla transflectiva de 0,96 '' es claramente visible independientemente del tipo y la intensidad de la luz ambiental
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Con pulsómetro
GPS
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Protección contra la humedad
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
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Para los hombres
Las principales ventajas
- La resistencia al agua absoluta hasta 50 metros le permite practicar la natación y otros deportes acuáticos sin quitarse la pulsera
- La monitorización continua de la frecuencia cardíaca le permite realizar un seguimiento de los datos mientras camina, nada, trota o hace ejercicio
- Una batería potente asegurará la autonomía de la pulsera con una sola carga hasta 30 días
- La tecnología TruSleep patentada y certificada monitorea el sueño con la máxima precisión
- La compatibilidad con teléfonos inteligentes con Android e IOS hace que la pulsera de fitness sea versátil en uso
- La función de recibir notificaciones SMS y mensajes de redes sociales populares te permitirá estar siempre al tanto de los eventos.
Protección contra la humedad
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Para los hombres
Las principales ventajas
- El estuche está protegido del polvo y la humedad de acuerdo con el estándar IP-67, y el brazalete en sí funciona en un amplio rango de temperatura de -20 a + 60 ° C, lo que le permite usarlo en cualquier clima
- La correa de silicona se ajusta cómodamente a la muñeca y la composición hipoalergénica del material no causa irritación.
- La pantalla táctil muestra toda la información que necesita, desde la hora actual hasta la cantidad de pasos dados y la frecuencia cardíaca.
- Los sensores modernos rastrean automáticamente las acciones del usuario y determinan el tipo de carga (ejercicio cardiovascular, correr, caminar), lo que le permite analizar con precisión la actividad física y planificar un programa de entrenamiento.
- La función anti-perdida evitará que el usuario pierda la pulsera. Se proporciona una alarma audible cuando se aleja a cierta distancia
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GPS
GPS
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Protección contra la humedad
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Para los hombres
Las principales ventajas
- La pantalla a color de alto contraste muestra claramente toda la información incluso a plena luz del sol
- La función de bloqueo automático bloquea la pantalla, lo que evita fallas en la configuración y el acceso al menú si se toca accidentalmente durante el entrenamiento
- Gracias al módulo GPS incorporado, la pulsera muestra la distancia recorrida y la ruta con alta precisión, lo que será útil durante el ciclismo y el jogging.
- La aplicación móvil Garmin Connect muestra toda la información necesaria sobre la actividad física y los biorritmos del usuario durante un período de tiempo determinado.
- El módulo electrónico de la pulsera se fija a la correa con cuatro tornillos, lo que evita que se caiga y se pierda durante la actividad física activa.
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Para correr
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con medición de presión
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- El conector USB integrado en el estuche para cargar le permite conectar el dispositivo directamente sin cables a computadoras, bancos de energía, televisores
- El cuerpo de plástico y acero médico carece de esquinas afiladas, lo que elimina la irritación y las pistas en la ropa.
- Su propia batería dura 14 días de trabajo activo, lo que le permite recopilar estadísticas de actividad mientras viaja y camina
- Utiliza una pantalla OLED económica con alto contraste e información clara
- La pulsera mide el pulso y la presión arterial con la posterior posibilidad de construir un ECG del corazón en forma de gráfico.
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- Se utiliza una pantalla OLED basada en LED para mostrar la información, lo que garantiza un buen suministro de brillo y legibilidad con cualquier luz.
- La protección contra la humedad implica el uso de un brazalete de fitness bajo la lluvia, así como mientras se corre, excluyendo el sudor que ingresa
- El dispositivo está enfocado en personas activas, monitorea de manera efectiva el estado de salud durante diversas actividades, advierte sobre situaciones estresantes
- La pulsera le permite controlar de manera efectiva algunas funciones del teléfono inteligente (llamadas, reproductor, cámara) y las notificaciones de eventos se transmiten en forma de vibración.
- La función anti-perdida señala la distancia crítica de los dispositivos, evitando su pérdida o robo
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- La clase de protección WR50 le permite usar activamente la pulsera en la ducha o bajo la lluvia, proporcionando un control constante del estado del cuerpo.
- La correa de silicona de colores vibrantes se ajusta en longitud para compatibilidad con cualquier muñeca y un ajuste seguro durante los deportes.
- El gadget le permite acceder a notificaciones de los servicios más populares: FB, Twitter, SMS, con una alerta de vibración.
- Una bolsa de pierna separada le permite recopilar información durante su carrera (número de pasos) con un error mínimo. La pulsera advierte de problemas durante el entrenamiento, lo que le permite elegir el estilo y el ritmo adecuados sin recurrir a los servicios de un entrenador.
- La pulsera de fitness es compatible con dispositivos Android e iOS para mayor versatilidad.
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Para nadar
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Para nadar
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- Pantalla curva para un ajuste óptimo en la muñeca, lo que aumenta la precisión de la medición de la frecuencia cardíaca y la recopilación de datos corporales día y noche
- La gran pantalla retroiluminada con control táctil garantiza la máxima comodidad y velocidad de interacción en cualquier situación
- El cumplimiento del estándar WR50 para dispositivos electrónicos portátiles permite el uso gratuito y seguro de la pulsera bajo la lluvia o mientras se ducha después del entrenamiento.
- El módulo de vibración proporciona una notificación suave y silenciosa de llamadas y mensajes de redes sociales.
- La autonomía del gadget alcanza los 15 días en modo de espera o los 7 días cuando se activa diariamente para entrenar
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Para nadar
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- Se proporciona una gran pantalla táctil AMOLED multicolor para controlar los parámetros. La luz de fondo incorporada predetermina el uso por la noche
- El dispositivo está protegido de manera confiable contra golpes y humedad por medio de vidrio protector, caja de correa de silicona y clasificación WR50, que permite a los usuarios nadar en la piscina sin bucear.
- La última interfaz de conexión Bluetooth v5 le permite aumentar significativamente la distancia desde el teléfono inteligente y la velocidad de procesamiento de la señal
- El micrófono incorporado le permite contestar la llamada, así como realizar el control por voz de la "casa inteligente"
- La pulsera se puede utilizar activamente para controlar el estado de salud en cualquier tipo de actividad.
Protección contra la humedad
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Para correr
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Para los hombres
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Para nadar
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Presencia en pantalla
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Con medición de presión
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- La alta clase de resistencia al agua le permite sumergirse bajo el agua a una profundidad de un metro, lo que orienta el dispositivo para su uso en turismo, deportes, extremos.
- En el perfil del programa principal, puede ajustar todos los parámetros "por sí mismo", lo que garantiza la visualización más precisa de los parámetros, teniendo en cuenta las características del propietario.
- Además de medir la frecuencia cardíaca y monitorear la actividad, la pulsera es capaz de analizar la presión arterial y los niveles de oxígeno en la sangre con recomendaciones posteriores para mejorar parámetros vitales.
- Es posible configurar de forma independiente la activación de la respuesta de vibración cuando se recibe una notificación de determinadas aplicaciones
- Las características adicionales incluyen cámara y control de llamadas, visualización de mensajes, monitoreo inactivo
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Pulsera / correa reemplazable
Protección contra la humedad
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- La protección contra la humedad IP68 le permite no solo practicar tranquilamente en la piscina, sino también bucear a una profundidad de cinco metros
- La pantalla AMOLED en color se distingue por una mayor claridad y brillo, lo que le permite leer bien la información incluso bajo la luz solar directa.
- El sensor de frecuencia cardíaca monitorea constantemente el estado del cuerpo, le permite ajustar de manera óptima la carga y las señales cuando hay una desviación de la norma
- El dispositivo detecta automáticamente la naturaleza del entrenamiento iniciado y descarga el programa adecuado para la actividad.
- Después de sincronizar con un teléfono inteligente a través de bluetooth, puede controlar fácilmente la cámara con el botón táctil
Protección contra la humedad
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Para los hombres
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Presencia en pantalla
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Con pulsómetro
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Pulsera / correa reemplazable
Las principales ventajas
- Una batería de gran capacidad y un consumo mínimo le permiten lograr una alta autonomía de hasta tres semanas sin recargar
- Esta pulsera suave y cómoda está hecha de un material hipoalergénico especial. Las clases serán lo más cómodas posible incluso para personas con piel sensible
- El panel de notificaciones le permite rastrear rápidamente mensajes de diferentes tipos, tanto mensajes de texto como llamadas entrantes
- Un reloj despertador inteligente te despertará con mucha delicadeza, ya que el dispositivo rastrea las fases del sueño y se ajusta al ritmo de la persona dormida. El dispositivo sonará en el momento más cómodo para el cuerpo.
- El pronóstico del tiempo parece muy conveniente e informativo, cuya presentación se puede configurar de manera flexible
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