El banco es uno de los elementos clave de un gimnasio doméstico o comunitario. El diseño simple pero bien pensado permite que se utilice para entrenar varios grupos de músculos. Al mismo tiempo, no necesita gastar dinero en la compra de simuladores especiales y equipos adicionales.
Los principales fabricantes del mundo prestan atención a la funcionalidad y practicidad de sus productos. Para ello, los bancos pueden equiparse con dispositivos adicionales (por ejemplo, un soporte de barra, un escritorio para bíceps), y el respaldo y el asiento pueden cambiar el ángulo de inclinación para ejercitar eficazmente ciertos grupos musculares. Una amplia gama de productos le permite elegir un banco universal para usar en casa o para la disposición de gimnasios públicos.
Hemos compilado una lista de los mejores bancos universales, basados en opiniones de expertos y reseñas de clientes reales. Nuestras recomendaciones lo ayudarán a tomar la mejor decisión para sus requisitos y deseos. Hay muchos competidores en el mercado mundial de artículos deportivos, pero hemos seleccionado los mejores fabricantes y le recomendamos que les preste especial atención:
- Elite deportivo
- DFC
| 1 | Deporte Elite SE-510 | 4.190 p. |
| 2 | DFC SJ300 | 4 390 p. |
| 3 | DFC D008 | 4 890 pág. |
| 4 | DFC DZ003 | 7,990 p. |
Para casa
Las principales ventajas
- El banco tiene una forma curva ligeramente convexa, por lo que la efectividad de los ejercicios para ejercitar la prensa y los músculos pectorales aumenta significativamente
- Gracias al ajuste de altura, puede elegir un ángulo de inclinación adecuado del banco y ajustar el simulador individualmente para cada usuario
- Los soportes para mancuernas se encuentran debajo del respaldo, lo que amplía la funcionalidad del banco y lo hace más práctico
- Los reposapiés tienen rodillos elásticos densos, que excluyen lesiones accidentales al hacer ejercicio en el simulador, y también simplifican enormemente los ejercicios abdominales.
- El banco tiene un diseño plegable, gracias al cual ocupa poco espacio y es conveniente para almacenar, lo cual es importante para los propietarios de apartamentos pequeños.
Las principales ventajas
- La base está hecha de perfiles de acero y puede soportar una carga de hasta 120 kg, asumiendo bombear no solo la prensa, sino también la realización de ejercicios de fuerza con mancuernas y barra.
- La plataforma larga es adecuada para entrenar con cualquier altura y constitución.
- Las abrazaderas para las piernas son ajustables en altura para un ajuste cómodo para usuarios de diferentes alturas.
- Los refuerzos para las piernas y las rodilleras cubiertos de espuma son cómodos para el entrenamiento de fuerza
- El diseño plegable hace que el banco sea ideal para uso doméstico. No ocupa mucho espacio cuando se despliega y se puede instalar fácilmente en nichos después de doblar
Para press de banca
Las principales ventajas
- Banco de potencia con espalda transformadora, que permite realizar ejercicios con mancuernas, swing de prensa, músculos de brazos y piernas
- El respaldo tiene cinco posiciones fijas, le permite crear un ángulo de reclinación negativo para aumentar la eficiencia del entrenamiento
- La plataforma con acolchado suave y acolchado de cuero sintético duradero proporciona una posición cómoda y una rigidez óptima para la columna
- Los refuerzos para las piernas (de fijación y poplíteos) tienen almohadillas de espuma suave, lo que elimina las molestias durante el entrenamiento.
- El banco está equipado con bandas de resistencia, lo que le permite diversificar significativamente sus entrenamientos.
Las principales ventajas
- Los topes de piso anchos con almohadillas antideslizantes adicionales brindan una posición de banco estable al realizar ejercicios de fuerza en diferentes grupos de músculos
- Estructuralmente, la plataforma está hecha en forma de dos partes independientes, cada una de las cuales tiene su propio ángulo de inclinación con un sistema de fijación confiable, que excluye lesiones.
- El marco está fabricado con un perfil cuadrado de acero, lo que le permite soportar un gran peso de usuarios, orientando el banco para su uso en pabellones deportivos
- El banco universal ofrece el estudio de los bíceps y tríceps del brazo, músculos pectorales, bombeo del press y press de banca con un peso de carga total de hasta 130 kg.
- Una gruesa capa de relleno y una tapicería exterior hecha de sustituto de cuero garantizan un funcionamiento cómodo y duradero, una rigidez óptima, independientemente de la carga.
