Le banc est l'un des éléments clés d'un gymnase domestique ou communautaire. La conception simple mais bien pensée lui permet d'être utilisé pour l'entraînement de divers groupes musculaires. Dans le même temps, vous n'avez pas besoin de dépenser de l'argent pour l'achat de simulateurs spéciaux et d'équipements supplémentaires.
Les principaux fabricants mondiaux prêtent attention à la fonctionnalité et à l'aspect pratique de leurs produits. Pour cela, les bancs peuvent être équipés d'appareils supplémentaires (par exemple, un support d'haltères, un bureau pour les biceps), et le dossier et le siège peuvent changer l'angle d'inclinaison pour travailler efficacement certains groupes musculaires. Une large gamme de produits vous permet de choisir un banc universel pour une utilisation à domicile ou pour l'aménagement de salles de sport publiques.
Nous avons compilé une liste des meilleurs bancs universels, basée sur des avis d'experts et des avis d'acheteurs réels. Nos recommandations vous aideront à faire le meilleur choix selon vos exigences et vos envies. Il existe de nombreux concurrents sur le marché mondial des articles de sport, mais nous avons sélectionné les meilleurs fabricants et vous recommandons de leur accorder une attention particulière:
- Sport élite
- DFC
| 1 | Sport Elite SE-510 | 4,190 p. |
| 2 | DFC SJ300 | 4 390 p. |
| 3 | DFC D008 | 4 890 p. |
| 4 | DFC DZ003 | 7 990 p. |
Pour la maison
Les principaux avantages
- Le banc a une forme incurvée légèrement convexe, grâce à laquelle l'efficacité des exercices pour travailler la presse et les muscles pectoraux est considérablement augmentée
- Grâce au réglage en hauteur, vous pouvez choisir un angle d'inclinaison approprié du banc et ajuster le simulateur individuellement pour chaque utilisateur
- Les supports d'haltères sont situés sous le dossier, ce qui élargit la fonctionnalité du banc et le rend plus pratique
- Les repose-pieds ont des rouleaux élastiques denses, qui excluent les blessures accidentelles lors de l'exercice sur le simulateur, et simplifient également considérablement les exercices abdominaux
- Le banc a une conception pliante, grâce à laquelle il prend peu de place et est pratique à ranger, ce qui est important pour les propriétaires de petits appartements
Les principaux avantages
- La base est faite de profilés en acier et peut supporter une charge allant jusqu'à 120 kg, en supposant le pompage non seulement de la presse, mais aussi la réalisation d'exercices de force avec des haltères et une barre
- La longue plate-forme convient à l'entraînement avec n'importe quelle hauteur et construction
- Les bretelles sont réglables en hauteur pour un ajustement confortable pour les utilisateurs de différentes hauteurs
- Les coussinets de jambe et les genouillères recouverts de mousse sont confortables pour l'entraînement en force
- La conception pliante rend le banc idéal pour un usage domestique. Il ne prend pas beaucoup de place lorsqu'il est déplié et peut être facilement installé dans des niches après le pliage
Pour développé couché
Les principaux avantages
- Banc de puissance avec un dos transformant, qui vous permet de faire des exercices avec des haltères, balancer la presse, les muscles des bras et des jambes
- Le dossier a cinq positions fixes, vous permet de créer un angle d'inclinaison négatif pour une efficacité d'entraînement accrue
- La plate-forme avec rembourrage doux et rembourrage en similicuir durable offre une position confortable et une rigidité optimale pour la colonne vertébrale
- Les traversins pour les jambes (fixation et poplité) ont des coussinets en mousse souple, ce qui élimine l'inconfort pendant l'entraînement
- Le banc est équipé de bandes de résistance, ce qui vous permet de diversifier considérablement vos entraînements
Les principaux avantages
- De larges butées de sol avec coussinets antidérapants supplémentaires offrent une position de banc stable lors de l'exécution d'exercices de force sur différents groupes musculaires
- Structurellement, la plate-forme se présente sous la forme de deux parties indépendantes, chacune ayant son propre angle d'inclinaison avec un système de fixation fiable, qui exclut les blessures
- Le cadre est constitué d'un profilé carré en acier, ce qui lui permet de supporter un poids important d'utilisateurs, orientant le banc pour une utilisation dans les salles de sport
- Le banc universel offre l'étude des biceps et des triceps du bras, des muscles pectoraux, du pompage de la presse et du développé couché avec un poids total de charge allant jusqu'à 130 kg
- Une couche épaisse de rembourrage et un revêtement extérieur en substitut de cuir garantissent un fonctionnement durable et confortable, une rigidité optimale, quelle que soit la charge
