Vai jūs spītīgi nodarbojaties ar sportu, ievērojat sabalansētu uzturu, bet jūsu figūra tomēr nekļūst ideāla? Tātad, kaut kur jūs regulāri kļūdāties. Fiziskās aktivitātes var būt nepietiekamas, vai arī ēdiens nav tik veselīgs, kā šķiet. Pat regulāra miega trūkums negatīvi ietekmē treniņu sniegumu.
Fitnesa aproce palīdzēs jums analizēt savas kļūdas un, visbeidzot, sasniegt savu mērķi. Šī viedierīce darbojas kā soļu skaitītājs, pulsa mērītājs, kaloriju skaitītājs, uzrauga miega kvalitāti un analizē saņemtos datus. Pēc statistikas analīzes jūs varat pielāgot režīmu un īsā laikā sasniegt vēlamos rezultātus.
Mēs esam apkopojuši labāko fitnesa aprocju sarakstu, pamatojoties uz ekspertu atzinumiem un reālu klientu atsauksmēm. Mūsu ieteikumi palīdzēs jums izdarīt labāko izvēli atbilstoši jūsu prasībām un vēlmēm. Starp visiem pasaules tirgū pieejamajiem ražotājiem iesakām pievērst īpašu uzmanību šādiem jautājumiem:
Budžets / Lēti
- Xiaomi
- Huawei
- ZIEDI
- ONETRAK
- Jet
- Goral
- Gods
Vidējā cenu kategorija
- ZIEDI
- Xiaomi
- Garmin
- Amazfit
- GSMIN
- Huawei
- ASV Medica
Cienījamais / Premium
- GSMIN
- Garmin
1 | Huawei Honor Band 3 | 1 690 RUB |
2 | IWOWN i6 HR | 1 690 RUB |
3 | Garmin Vivosport | 14 687 lpp. |
4 | Huawei Honor Band 4 | 2 200 lpp. |
5 | Xiaomi Mi Band 3 | 1 990 RUB |
6 | Goral y5 | 1349 lpp. |
7 | Amazfit Bip | 3933 lpp. |
8 | GSMIN WR11 (2019) | 4 720 RUB |
9 | GSMIN G20 | 5 900 RUB |
10 | Garmin Vivosmart 4 | 9 889 lpp. |
11 | Honor Band 4 Running Edition | 1299 lpp. |
12 | 5. goda grupa | 2499 RUB |
13 | Xiaomi Mi Band 4 | 2 350 RUB |
14 | GSMIN WR22 | 2950 RUB |
Ar spiediena mērīšanu
Galvenās priekšrocības
- Atbilstība IP67 standartam nosaka sīkrīka pilnīgu aizsardzību pret putekļiem, kā arī iespēju iegremdēt ierīci ūdenī līdz viena metra dziļumam
- Android / iOS operētājsistēmu atbalsts regulē sociālo tīklu Facebook, Twitter, e-pasta un SMS daļējas funkcionalitātes izmantošanu paziņojumu un ziņojumu skatīšanas kontekstā
- Regulējama silikona siksna maigi iedarbojas uz plaukstas locītavu un cieši pieguļ jūsu ādai
- Atsevišķi sensori reģistrē lietotāja pulsu un spiedienu, kas ļauj identificēt ķermeņa darbības traucējumus stresa apstākļos
- Ierīces funkcionalitāte ietver miega izsekošanu, kaloriju skaitītāju, hronometru un citus noderīgus algoritmus vitālo ritmu fiksēšanai
Galvenās priekšrocības
- Atbilstība IP68 standartam nosaka pilnīgu sīkrīka aizsardzību pret putekļiem, kā arī iespēju 20 minūtes iegremdēt ierīci ūdenī pusotra metra dziļumā.
- Gorilla Glass 3 papildus aizsargā ekrānu no fiziskiem triecieniem
- Globālais pozicionēšanas modulis atbalsta GPS un GLONASS sistēmas
- Integrētais akumulators nodrošina sīkrīka autonomu darbību 30 dienas ar minimālu aktivitāti
- Iebūvētais kompass un barometrs ļauj ērti orientēties nepazīstamā reljefā un noteikt papildu parametrus, izmantojot standarta sensorus
Galvenās priekšrocības
- Iebūvētie aproces sensori izseko lietotāja pulsu, spiedienu un elektrokardiogrammu, signalizējot par pārkāpumiem un novirzēm
- Viedais modinātājs garantē savlaicīgu un ērtu pacelšanos neatkarīgi no ārējiem apstākļiem
- Pilnīgs noapaļotais korpuss ļauj ērti un droši uzglabāt ierīci, kad to nelieto
- Fitnesa aproces lietojumprogrammas uzlabotās iespējas ietver uzlabotus algoritmus apkopoto datu analizēšanai un individuālu ieteikumu sniegšanai, tostarp attiecībā uz apmācības procesu
- 0,96 collu transflektīvais displejs ir skaidri redzams neatkarīgi no apkārtējās gaismas veida un intensitātes
Ar pulsa mērītāju
Galvenās priekšrocības
- Absolūtā ūdens izturība līdz 50 metriem ļauj nodarboties ar peldēšanu un citiem ūdens sporta veidiem, nenoņemot rokassprādzi
- Nepārtraukta sirdsdarbības kontrole ļauj izsekot datus, ejot, peldoties, skrienot vai vingrojot
- Jaudīgs akumulators nodrošinās aproces autonomiju ar vienu uzlādi līdz 30 dienām
- Patentēta TruSleep tehnoloģija uzrauga miegu ar maksimālu precizitāti
- Saderība ar viedtālruņiem, kuros darbojas Android un IOS, padara fitnesa aproci daudzpusīgu lietošanā
- SMS paziņojumu un ziņojumu saņemšanas funkcija no populāriem sociālajiem tīkliem vienmēr sekos notikumiem
Galvenās priekšrocības
- Korpuss ir pasargāts no putekļiem un mitruma saskaņā ar IP-67 standartu, un pati aproce darbojas plašā temperatūras diapazonā no -20 līdz + 60 ° C, kas ļauj to izmantot jebkuros laika apstākļos
- Silikona siksna ērti ietilpst plaukstas locītavā, un materiāla hipoalerģiskais sastāvs neizraisa kairinājumu
- Skārienekrānā tiek parādīta visa nepieciešamā informācija - no pašreizējā laika līdz veikto darbību skaitam un sirdsdarbības ātrumam
- Mūsdienu sensori automātiski izseko lietotāja darbības un nosaka slodzes veidu (kardio, skriešana, staigāšana), kas ļauj precīzi analizēt fiziskās aktivitātes un plānot treniņu grafiku
- Anti-lost funkcija ietaupīs lietotāju no aproces pazaudēšanas. Pārvietojoties noteiktā attālumā, tiek nodrošināta skaņas trauksme
GPS
Galvenās priekšrocības
- Kontrasta krāsu displejs skaidri parāda visu informāciju pat spilgtā saules gaismā
- Automātiskās bloķēšanas funkcija bloķē ekrānu, kas novērš iestatījumu kļūmi un piekļuvi izvēlnēm, ja to nejauši pieskaras treniņa laikā
- Pateicoties iebūvētajam GPS modulim, rokassprādze ar lielu precizitāti parāda nobraukto attālumu un maršrutu, kas noderēs riteņbraukšanas un skriešanas laikā
- Mobilajā lietotnē Garmin Connect tiek parādīta visa nepieciešamā informācija par lietotāja fiziskajām aktivitātēm un bioritmiem noteiktā laika periodā
- Aproces elektroniskais modulis ir piestiprināts pie siksnas ar četrām skrūvēm, kas izslēdz tās izkrišanu un zudumu aktīvās fiziskās aktivitātes laikā
Skriešanai
Galvenās priekšrocības
- Iebūvētais USB savienotājs uzlādēšanai ļauj tieši savienot sīkrīku bez vadiem ar datoriem, strāvas bankām, televizoriem
- Gan plastmasas, gan medicīniskā tērauda korpusam nav asu stūru, novēršot kairinājumu un norādes uz drēbēm
- Tās paša akumulators ilgst 14 dienas aktīvā darba, ļaujot jums apkopot aktivitāšu statistiku ceļojumu un pārgājienu laikā
- Izmanto ekonomisku OLED displeju ar augstu kontrastu un skaidru informāciju
- Aproce mēra pulsu un asinsspiedienu ar sekojošu iespēju grafika veidā izveidot sirds EKG.
Galvenās priekšrocības
- Informācijas attēlošanai tiek izmantots OLED ekrāns, kura pamatā ir gaismas diodes, kas garantē labu spilgtuma un salasāmības nodrošinājumu jebkurā gaismā
- Mitruma aizsardzība ietver fitnesa aproces lietus laikā, kā arī skriešanas laikā, izņemot sviedru iekļūšanu iekšpusē
- Sīkrīks ir vērsts uz aktīviem cilvēkiem, efektīvi uzrauga veselības stāvokli dažādu darbību laikā, brīdina par stresa situācijām
- Aproce ļauj efektīvi kontrolēt dažas viedtālruņa funkcijas (zvanus, atskaņotāju, kameru), un paziņojumi par notikumiem tiek pārsūtīti vibrācijas veidā
- Antilost funkcija signalizē par ierīču kritisko attālumu, novēršot nozaudēšanu vai zādzību
Galvenās priekšrocības
- Aizsardzības klase WR50 ļauj aktīvi izmantot rokassprādzi dušā vai lietū, nodrošinot pastāvīgu kontroli pār ķermeņa stāvokli
- Spilgti krāsota silikona siksna pielāgo garumu, lai tā būtu saderīga ar jebkuru plaukstas locītavu un droši piestiprinātu sporta laikā
- Sīkrīks ļauj piekļūt paziņojumiem no populārākajiem pakalpojumiem - FB, Twitter, SMS, ar vibrācijas brīdinājumu
- Atsevišķa kāju soma ļauj apkopot informāciju skriešanas laikā (soļu skaits) ar minimālu kļūdu līmeni. Aproce brīdina par problēmām treniņa laikā, ļaujot izvēlēties pareizo stilu un tempu, neizmantojot trenera pakalpojumus
- Fitnesa aproce daudzpusībai ir saderīga ar Android un iOS ierīcēm
Peldēšanai
Galvenās priekšrocības
- Izliekts ekrāns optimālai ievietošanai plaukstas locītavā, palielinot sirdsdarbības mērīšanas un ķermeņa datu apkopošanas precizitāti dienā un naktī
- Liels aizmugures apgaismojuma ekrāns ar pieskāriena vadību nodrošina maksimālu komfortu un mijiedarbības ātrumu jebkurā situācijā
- Atbilstība valkājamās elektronikas WR50 standartam nodrošina bezmaksas un drošu rokassprādzes lietošanu lietū vai dušā pēc treniņa
- Vibrācijas modulis nodrošina mīkstu un klusu paziņojumu par zvaniem un ziņojumiem no sociālajiem tīkliem
- Sīkrīka autonomija sasniedz 15 dienas gaidīšanas režīmā vai 7 dienas, kad tā katru dienu tiek aktivizēta apmācībai
Galvenās priekšrocības
- Parametru kontrolei ir paredzēts liels daudzkrāsains skārienekrāna AMOLED displejs. Iebūvētais apgaismojums iepriekš nosaka lietošanu naktī
- Sīkrīks ir droši aizsargāts no triecieniem un mitruma, izmantojot aizsargstiklu, silikona siksnu kastīti, kā arī WR50 klasifikāciju, kas lietotājiem ļauj peldēties baseinā, nirot.
- Jaunākais Bluetooth v5 savienojuma interfeiss ļauj ievērojami palielināt attālumu no viedtālruņa un signāla apstrādes ātrumu
- Iebūvētais mikrofons ļauj atbildēt uz zvanu, kā arī balss vadību “viedā māja”
- Aproci var aktīvi izmantot, lai kontrolētu veselību jebkura veida aktivitātēs
Galvenās priekšrocības
- Augstā ūdens izturības klase ļauj iegremdēties zem ūdens līdz viena metra dziļumam, kas orientē sīkrīku lietošanai tūrismā, sportā, ekstrēmos apstākļos
- Galvenās programmas profilā jūs varat precīzi noregulēt visus parametrus "sev", kas garantē visprecīzāko parametru attēlojumu, ņemot vērā īpašnieka īpašības
- Papildus sirdsdarbības ātruma mērīšanai un aktivitātes uzraudzībai aproce spēj analizēt asinsspiedienu un skābekļa līmeni asinīs, pievienojot turpmākus ieteikumus vitālo parametru uzlabošanai.
- Kad ir saņemts paziņojums no noteiktām lietojumprogrammām, ir iespējams neatkarīgi konfigurēt vibrācijas atgriezeniskās saites aktivizēšanu
- Papildu funkcijas ietver kameras un zvanu vadību, ziņojumu skatīšanu, dīkstāves uzraudzību
Maināma aproce / siksna
Galvenās priekšrocības
- Aizsardzība pret mitrumu atbilstoši IP68 klasei ļauj ne tikai mierīgi praktizēties baseinā, bet arī ienirt piecu metru dziļumā
- Krāsains AMOLED ekrāns atšķiras ar palielinātu skaidrību un spilgtumu, kas ļauj labi lasīt informāciju pat tiešos saules staros
- Sirdsdarbības sensors pastāvīgi uzrauga ķermeņa stāvokli, ļauj optimāli pielāgot slodzi un signālus, kad novirze no normas
- Ierīce automātiski nosaka iesāktā treniņa raksturu un lejupielādē aktivitātei piemērotu programmu
- Pēc sinhronizācijas ar viedtālruni, izmantojot Bluetooth, varat viegli kontrolēt kameru, izmantojot skārienpogu
Galvenās priekšrocības
- Ietilpīgs akumulators un minimāls patēriņš ļauj sasniegt augstu autonomiju līdz trim nedēļām bez uzlādēšanas
- Šī mīkstā, ērtā rokassprādze ir izgatavota no īpaša hipoalerģiska materiāla. Nodarbības būs pēc iespējas ērtākas pat cilvēkiem ar jutīgu ādu
- Paziņojumu panelis ļauj ātri izsekot dažāda veida ziņojumiem - gan īsziņām, gan ienākošajiem zvaniem
- Gudrs modinātājs modinās jūs ļoti smalki, jo ierīce izseko miega fāzes un pielāgojas guloša cilvēka ritmam. Sīkrīks zvana ķermenim ērtākajā laikā
- Laika prognoze izskatās ļoti ērta un informatīva, kuras noformējumu var elastīgi konfigurēt