Ang bench ay isa sa mga pangunahing elemento ng isang gym sa bahay o pang-komunidad. Pinapayagan ng simple ngunit mahusay na naisip na disenyo na magamit ito para sa pagsasanay sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan. Sa parehong oras, hindi mo kailangang gumastos ng pera sa pagbili ng mga espesyal na simulator at karagdagang kagamitan.
Ang mga nangungunang tagagawa ng mundo ay nagbibigay pansin sa pagpapaandar at pagiging praktiko ng kanilang mga produkto. Para sa mga ito, ang mga bangko ay maaaring nilagyan ng mga karagdagang aparato (halimbawa, isang barbel stand, isang desk para sa biceps), at ang likod at upuan ay maaaring baguhin ang anggulo ng pagkahilig upang mabisang magtrabaho ang ilang mga grupo ng kalamnan. Pinapayagan ka ng isang malawak na hanay ng mga produkto na pumili ng isang unibersal na bangko para magamit sa bahay o para sa pag-aayos ng mga pampublikong gym.
Pinagsama namin ang isang listahan ng mga pinakamahusay na unibersal na bangko, batay sa mga dalubhasang opinyon mula sa mga dalubhasa at pagsusuri mula sa totoong mga customer. Tutulungan ka ng aming mga rekomendasyon na gawin ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong mga kinakailangan at hangarin. Maraming mga kakumpitensya sa pandaigdigang merkado ng mga kalakal sa palakasan, ngunit pinili namin ang pinakamahusay na mga tagagawa at inirerekumenda ang pagbibigay ng espesyal na pansin sa kanila:
- Sport Elite
- DFC
| 1 | Sport Elite SE-510 | 4,190 p. |
| 2 | DFC SJ300 | 4 390 p. |
| 3 | DFC D008 | 4 890 p. |
| 4 | DFC DZ003 | 7,990 p. |
Para sa bahay
Ang pangunahing bentahe
- Ang bench ay may isang bahagyang hubog na hubog na hugis, dahil kung saan ang pagiging epektibo ng mga ehersisyo para sa pag-eehersisyo ng press at pektoral na kalamnan ay makabuluhang nadagdagan
- Salamat sa pagsasaayos ng taas, maaari kang pumili ng angkop na anggulo ng pagkahilig ng bench at isaayos ang simulator nang paisa-isa para sa bawat gumagamit
- Ang mga may hawak ng Dumbbell ay matatagpuan sa ilalim ng backrest, na nagpapalawak sa pag-andar ng bench at ginagawang mas praktikal
- Ang mga footrest ay may siksik na nababanat na mga roller, na nagbubukod ng mga hindi sinasadyang pinsala kapag nag-eehersisyo sa simulator, at lubos ding pinapasimple ang mga ehersisyo sa tiyan
- Ang bench ay may isang natitiklop na disenyo, salamat sa kung saan tumatagal ito ng kaunting espasyo at maginhawa upang maiimbak, na mahalaga para sa mga may-ari ng maliliit na apartment
Ang pangunahing bentahe
- Ang batayan ay gawa sa mga profile sa bakal at makatiis ng isang pagkarga ng hanggang sa 120 kg, ipagpalagay na ang pagbobomba hindi lamang ang pindutin, kundi pati na rin ang lakas na ehersisyo sa mga dumbbells at isang barbell
- Ang mahabang platform ay angkop para sa pagsasanay na may anumang taas at build
- Ang mga paa ng paa ay nababagay sa taas para sa isang komportableng akma para sa mga gumagamit ng iba't ibang taas
- Ang foam-coated leg bolsters at tuhod-pad ay idinisenyo upang magbigay ng ginhawa kapag pagsasanay sa lakas
- Ginagawa ng natitiklop na disenyo ang bench bench para sa paggamit ng bahay. Hindi ito tumatagal ng maraming puwang kapag inilahad at madaling mai-install sa mga niches pagkatapos ng natitiklop
Para sa bench press
Ang pangunahing bentahe
- Power bench na may isang transforming back, na nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang mga ehersisyo gamit ang dumbbells, i-swing ang press, kalamnan ng mga braso at binti
- Ang likuran ay may limang nakapirming posisyon, pinapayagan kang lumikha ng isang negatibong anggulo ng pagkakahilig para sa nadagdagan na kahusayan sa pagsasanay
- Ang platform na may malambot na padding at matibay na leatherette padding ay nagbibigay ng isang komportableng posisyon at pinakamainam na tigas para sa gulugod
- Ang mga bolter para sa mga binti (pag-aayos at popliteal) ay may malambot na foam pad, na inaalis ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagsasanay
- Ang bench ay nilagyan ng mga banda ng paglaban, na nagbibigay-daan sa iyo upang makabuluhang pag-iba-ibahin ang iyong mga pag-eehersisyo
Ang pangunahing bentahe
- Ang malawak na paghinto ng sahig na may karagdagang mga anti-slip pad ay nagbibigay ng isang matatag na posisyon ng bench kapag nagsasagawa ng lakas na ehersisyo para sa iba't ibang mga grupo ng kalamnan
- Sa istruktura, ang platform ay ginawa sa anyo ng dalawang mga independiyenteng bahagi, na ang bawat isa ay may sariling anggulo ng pagkahilig na may isang maaasahang sistema ng pag-aayos, na nagbubukod ng mga pinsala
- Ang frame ay gawa sa isang profile na bakal na parisukat, na nagbibigay-daan dito upang mapaglabanan ang isang malaking timbang ng mga gumagamit, na pinaplano ang bench para magamit sa mga gym
- Ang unibersal na bangko ay nag-aalok ng pag-aaral ng mga bicep at trisep ng braso, mga kalamnan ng pektoral, na ibinobomba ang press at bench press na may kabuuang timbang na hanggang 130 kg
- Ang isang makapal na layer ng pagpuno at isang panlabas na tapiserya na gawa sa kapalit ng katad na ginagarantiyahan ang pangmatagalan at komportableng operasyon, pinakamainam na tigas, anuman ang pag-load
